Сегодня перечитала протокол, чтобы посмотреть, насколько меня проблема еще триггерит. Эмоциональный заряд намного снизился и по многим пунктам (фразам) сошел на нет. Я могу теперь об этой проблеме, которую прорабатывала с Татьяной, говорить спокойно, без слез, без обиды. Ситуация еще не разрешилась, но я вижу, какие мне предпринимать действия, чтобы двигаться дальше, а не застревать в своих негативных эмоциях, которые меня блокировали. Спасибо большое, Татьяна, за Вашу поддержку в тяжелые моменты и всегда.
Отзыв о технике многократного проигрывания Татьяны
Очень благодарна Татьяне за индивидуальное занятие около месяца назад по ее технике многократного проигрывания. По этой технике Татьяна со мной работала в прошлом году, когда я проходила у нее индивидулаьную терапию. Я тогда была поражена, как в одном методе гармонично соединены несколько психологических подходов, как одна проблема прорабатывается комплексно, как бы со всем сторон, на нескольких уровнях. В этот раз я обратилась к Татьяне за помощью, потому что у меня была тяжелая ситуация на работе. И снова была поражена, до каких глубин мы "докопали" мою проблему, как Татьяна мне просто и ясно объяснила все причинно-следственные связи. После проработки в индивидуальном занятии я по протоколу занятия, по записям простукувала несколько раз те фразы, на которые я на занятии сильно реагировала и даже плакала.
Я каждый раз под большим впечатлением от медитаций Татьяны. Медитации Татьяны гениальны. Татьянины медитации как диссертации. В каждой столько содержания! Каждая индивидуальна, как бы только для того, кто свою проблему/травму на группе прорабатывал, и в то же время подходит всем, кто слушает. Медитации Татьяны - это для меня волшебство.
Несмотря на то, что я несколько лет работала самостоятельно с темой "нарциссические родители" и прошла несколько курсов в группе, и думала, что я уже хорошо понимаю, откуда берут исток мои проблемы во взрослой жизни, в индивидуальной терапии с Татьяной пришло еще более полное и четкое осознание, как мои детские травмы влияют на мое поведение во взрослой жизни. Откуда „родом“ мои проблемы в профессиональной жизни, например, повторяющийся буллинг на разных рабочих местах, неуверенность в себе, страх перепрыгнуть "планку" в зарплате и т.д. В терапии удалось преодолеть многие страхи. Для меня было новым применение метода Татьяны, метода многократного проигрывания. Я была поражена, как в одном методе соединено несколько психологических подходов. Я под сильным впечатлением, как эффективно работает метод Татьяны. Он позволяет выкапывать из подсознания "старые скелеты", о которых даже и не подозреваешь.
Благодарю за возможность получить консультацию. Я нашла ответы, которые искала и понимания как действовать. Так же более трезво поняла, что моя мать имеет историческое расстройство личности. С того момента как она пришла в жить в мой дом, я не могла работать и ничего созидать. Списывала на стресс от войны. Да, это был конечно тяжёлый этап осмысления и принятия. Но дело было не в этом, я нашла ключ к моим проблемам с матерью. Хотя многие годы была в терапии. Сегодня появились силы, уверенность ко мне возвращается и желание работать дальше в своей профессии. Вы удивительно работаете спокойно и терпеливо. Для меня это было очень важно. Выслушать и просто оценить ситуацию и понять реальность моих предложений. Вы даёте очень много в своих видео и являетесь для меня лично любимым блогером и психологом в теме РЛ.
После групповых занятий Татьяны, я обратилась за личными сессиями по проблемам, связанных с работой. Терапия получилась очень глубокая, каждая сессия была интенсивной. После сессий очень высокое чувство безысходности у меня сошло на нет, вижу теперь перед собой путь и варианты действий. Планирую в этом году обратиться еще раз за помощью Татьяны для проработки другой проблемы.
Обратилась с депрессией и суицидальными мыслями. Плаксивость, безысходность и тревога зашкаливали, бессоница. Я в процессе развода с нарцыссом, дочь плохо спит все 6 лет. Поддержки извне никакой, собственные ресурсы на нуле. Проработали чувства никому не нужности и одиночества. В процессе проработки вышли на чувства моей мамы. Выявили программу жертвы: страх отвержения, незащищенность,недостойность и страх отстаивать себя. Сейчас чувство безысходности прошло, я более спокойна. Ощущение что я проработала свой развод, точка поставлена. Очень рада, что обратилась к Татьяне, столько можно всего охватить и проработать за короткое время. Спасибо огромное!
Пришла к Татьяне разбитой с депресии- повышеной тревожностью- занижной самооцекой -симптомы птср- чувство собственной неадекватности и сумашедсвия после длительного насилия и газлайттинга от матери и потом по цепочтки еще несколько людей. В начале консультаций сразу же почувствовалось теплое поле Татьяны которое имеет само исцеляющий эфект- поле дображелательноси- эмпатии- сопережевание- уважение - отнощение на равных - безопастнось искреность- поддержка-бережное отнощение к клиенту и работа в сотрудничесве. Благодоря техникам а так же энергитическим практикам- уважительного отнощения как к разумному человеку и поддержки и прояснение некоторых ситуаций с позиции доброжелательности и эмпатии=прошла сильная тревога- вина стыд- чувство неадекватности и сумашедсвие сразу прошли. Туман рассеялся повысилась самооценка- доверия к себе и своим чувствам и уменьшелись и ушли некоторые симптомы птср. Границы востановились- начала возрощаться целостность и самоуважение. Благодарю Татьяна
Комментарии
Очень благодарна Татьяне за индивидуальное занятие около месяца назад по ее технике многократного проигрывания. По этой технике Татьяна со мной работала в прошлом году, когда я проходила у нее индивидулаьную терапию. Я тогда была поражена, как в одном методе гармонично соединены несколько психологических подходов, как одна проблема прорабатывается комплексно, как бы со всем сторон, на нескольких уровнях. В этот раз я обратилась к Татьяне за помощью, потому что у меня была тяжелая ситуация на работе. И снова была поражена, до каких глубин мы "докопали" мою проблему, как Татьяна мне просто и ясно объяснила все причинно-следст венные связи. После проработки в индивидуальном занятии я по протоколу занятия, по записям простукувала несколько раз те фразы, на которые я на занятии сильно реагировала и даже плакала.
Благодарю за возможность получить консультацию. Я нашла ответы, которые искала и понимания как действовать. Так же более трезво поняла, что моя мать имеет историческое расстройство личности. С того момента как она пришла в жить в мой дом, я не могла работать и ничего созидать. Списывала на стресс от войны. Да, это был конечно тяжёлый этап осмысления и принятия. Но дело было не в этом, я нашла ключ к моим проблемам с матерью. Хотя многие годы была в терапии.
Сегодня появились силы, уверенность ко мне возвращается и желание работать дальше в своей профессии.
Вы удивительно работаете спокойно и терпеливо. Для меня это было очень важно. Выслушать и просто оценить ситуацию и понять реальность моих предложений.
Вы даёте очень много в своих видео и являетесь для меня лично любимым блогером и психологом в теме РЛ.
С уважением,
Благодарю Татьяна
RSS лента комментариев этой записи